享受坚持的人生

   2013年夏天姐姐四十三岁生日时从西藏布达拉宫圣地发来一组照片，照片上的她在湛蓝深广净无纤尘的拉萨天空背景下做出了一系列令人惊叹的造型：空地倒立、后扳腿立、弯腰、劈叉等。年过四十的她身体仍能保持如此惊人的柔韧度，得益于她长年不懈的锻炼坚持。

   记得小时候我和姐姐都迷上了体操，有一阵子我们每晚睡前都练习压腿、劈叉、弯腰、倒立，对我来说那只是玩，参加工作后就很少有这样的兴致了。看到姐姐的照片忍不住自己也要照样子再做做，谁知年纪小时动作做到那个程度不觉得有多了不起，如今再去做竟变得如此艰难！没想到这么多年姐姐一直坚持了下来！姐姐说，身体是上天的恩赐，而把它保养好这是送给自己的最好的生日礼物。你也行的，她说。

女儿高中寄宿后，晚上的时间一下子空了出来，开始每晚写写画画、读读书，昨晚女儿问我，几个月前我说的每天做10个仰卧起坐现在还坚持着没有？我告诉她在坚持，而且除了10个仰卧起坐，现在还慢慢增加了每天早起10个前抬双腿、左右各10个后抬腿、10个背飞、五分钟倒立、然后是500下跳绳、一套健身操，几个月坚持做下来身轻体健，状态良好。今早边跳绳边想头天看的书，不知不觉竟跳了638下，看来又到了该加量的时候了。人生就这样一点点地被充实起来。

   很享受这样的充实。坚持的结果是很多意想不到的回报，比如充沛的精力，活跃的思维，内心对生活越来越有信心，以及更加爱自己等等。

坚持也是对自己的一种管理，管理好自己的基础上才有余力去关注身边的人和事，才有底气去承载更多。

不求花样频出，只求坚定持久，坚持的人生中自己的形象越来越清晰，鲜明的个性也在蓬蓬勃勃地生长，虽然渺小，但却有希望，而心怀希望，正是人生最好的状态。