内容
徒行清溪沟
徒行清溪沟 
题记：记下感动的瞬间。
2016年9月24日，天气阴。涪陵都市户外徒步群19人从龙桥街道拖板桥出发，徒步经清溪沟，一路爬坡上坎，跨越纵横其间的沟渠，踏迹数不清的梯坎，翻越无名山，历时4小时，平安顺利到达目的地马武镇惠民（原惠民乡）。
一路险象丛生，徒友们相互帮助相互鼓励相互照顾。在行进长达5公里的陡梯坎，有的徒友帮走不动的背背包，有的牵着比较困难的徒友，一直到山顶。山顶云雾缭绕仿入仙境，心境豁然开朗，忘却了疲惫烦恼！当初仰望的高山被踩在脚下，有了一种成就和征服感。其实，生活工作中面对的困苦跟我们脚下的高山一样，只要有坚韧不拔的精神，持之以恒的态度和毅力，一样会迎刃而解！
回归自然，融入大山，记录感动瞬间！特别致谢此次活动的组织者：天上人间；感谢活动的每位参与者，特别是那位不知名的退休大姐，她对生活的态度和精神状态值得我们学习敬仰；感谢犟牛一路拍摄记录艰辛的行程和美好的瞬间！
在此，借用一首李大钊先生的诗《山中即景》来结束此次行程，铭记于心旅途的风景！
山中即景
李大钊
是自然的美
是美的自然
绝无人迹处
空山响泉流
云在青山外
人在白云内
云飞人自在
尚有青山在
2016.09.25.晨.涪陵
作者简介：我有点腼腆有点懒。
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