成功秘笈

成功秘笈

赵振英

一、    成功秘笈的第一条——要有一颗聪明的头脑。

人要想获得成功首先要有一个聪明的头脑，也就是说智商要高。听到这一点有的同学就暗自窃喜，我很聪明，许多人都夸我智商高。恭喜你，你已具备了成功的一个必备条件。但是他只是必备的，能否成功还要看其他各个方面。也有的同学说了，我不够聪明，智商也比较低，我不可能成功。我问，为什么说你不聪明呢？他说了每次考试我都不如别人，甚至不及格，我怎么会聪明呢？成绩差只能说明你原来没有获得成功，没有获得优异的成绩，它并不代表你智商低、不聪明。因为造成一个人成绩差的原因也是多方面的，有的是学习方法的问题，有的是个人习惯的问题，当然也不排除智商低的问题。

科学家研究表明，正常人的智商没有太大的差别，谁比谁也聪明不到哪去。我们知道爱迪生是一个发明家，（执着）一生发明东西无数，可以说几天就会有一项发明，为人类社会的发展做出力巨大的贡献。人们都很尊重他，同时也对它充满了好奇。爱迪生死后生物学家、医学家、科学家等对其大脑进行了剖析研究，结果和常人一般无二，没什么明显的区别。还有人查阅了他的资料，发现爱迪生3岁还不会说话。你说他聪明吗？你是什么时候开始学说话的？回去问问你爸妈。多数同学在一周岁的时候都已开始牙牙学语了，所以说你比爱迪生要聪明。我们都具备了成功的前提条件——智商都很高。

爱迪生没有超常的大脑，从小孩表现出有点弱智，但是他却取得了巨大的成就，可以说他成功了。他为什么会成功？这就涉及到成功秘笈的第二条。

二、    成功秘笈的第二条——要有良好的习惯。

【一】   生活习惯。

1、科学作息。不科学作息会引发多种疾病，例如贫血、败血症、高血压、低血糖、甚至心脏病等。为你的省体健康埋下隐患。如何叫科学作息不好定义，但学校的作息时间表都是经过推敲的比较科学，能保障学生健康成长。我建议同学们要做到按时作息，并注意一下几点。
    I、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间，此段时间应安静或听音乐。

II、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。

III、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。

IV、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺;不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。

V、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。

VI、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。

VII、半夜至凌晨4点为骨髓造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

2、合理饮食。合理饮食粗细搭配均衡营养是身体健康成长的前提。要做到不挑食、不偏食、不漏餐、不吸烟、不喝酒、不暴饮暴食，多吃蔬菜、喝足汤水，尤其是住宿生，离开了家长的监护，自己必须严格要求自己，确保饮食合理足份足量。挑食偏食会造成营养不全、营养不良，有害于身体发育和健康成长。在开学之初、星期一就有两名同学晕倒，被救护车送进了医院。经检查一个是低血糖、一个骨折。都是不合理饮食导致的。

3、多运动。运动不仅有助于肌体发育，还有助于健康的心理的形成。运动可以促进运动系统的协调发展，加快骨骼和肌肉的发育，使你拥有健康的体魄，保持良好的体质。运动还可以促进生精系统的发育，活跃思维、锻炼你的性格，是你具备敏锐的观察力、拥有活泼开朗的性格。做事大大方方，为人坦坦荡荡。

【二】学习习惯

1.认真听讲积极思维。课上学生不仅要做到认真听讲，随时记录重要内容和信息，还必须开动脑筋积极思考。听与写（死记硬背）获取的知识都是知识点，都是零碎的。只有经过自己的思维加工、通过辨析、理解、再认识、应用等一系列活动才能形成知识链、知识网络，形成体系、才能内化为自己的知识和能力。人的大脑如同一个水杯，其容量大小相差甚微。比如说：存储量小的可以存放1000粒珍珠，存储量小大的至多也不过存放1100粒。但是如果这些珍珠不是散乱单个的，而是统一体或几条线创起来的珍珠链、或珍珠网，那着水杯中所装的珍珠可就不是1000粒或1200粒了，只要你合理的盘根错节认真打理，我看放上3000、5000粒也不足为奇，甚至还可以放上10000粒。因此说人与人的差距不在乎你的先天条件，关键在于你后期的修为，在于你能否把知识有机的链接形成网络。散粒和链式有区别，链式的与网状的又有区别。这个差距不是几分之一，而是几倍、几十倍，甚至几百倍的。

在小学期间，多数只是需要记忆，死记硬背也是不错的学习方法。能够按老师要求努力背记的，一般成绩都很优秀，脑瓜比较灵活，企图用一些技巧来代替死记硬背的方法，反而成绩都不太好。但是进入初中后，科目明显增多、知识量明显增加，并且知识之间的联系越来越多，知识之间的相互逻辑、因果关系处处可见，如果仍用死记硬背的学习方法来解决逻辑问题，那成绩一定会一落千丈。进入初中后如果不转变你的学习方法，你的成绩难于保持中等，进入高中后你就无法进取，终将放弃学业。

因此课堂上你不仅要认真听，做好笔记，还要积极思维，老师没讲到一个问题，你就要多问几个为什么，要从多个方面去想象，这样行不行？那样好不好？如果他这样问又会怎么样呢？…….只有这样的学习才能把所学的知识尽快地与原有的知识连接起来，融入自己的知识库。只有这样的问答，才能产生新知识、新方案、新方法。考试的时候才不至于看什么都是新的；所有的考题都似曾相识，都是自己平时所考虑过的老问题，解答起来也非常容易。

2、专注、有毅力。学习贵在专一，静下心来专心学习是成功的必要条件。如果你爱好广泛，兴趣点不断转移，东一榔头西一棒槌，三天打鱼两天晒网，这注定你一生不会有所建树、也不会成就。很多聪明人都因为“心太活”而没有成功。爱好广泛按说是一个好事，为你提供了多项选择，但是无论你选择那种项目，都离需要专一，持之以恒的坚持。

3.执着，不轻言放弃。生活中、学习上，也不是一帆风顺的，也有拦路虎、绊脚石，遇到问题要有一种执着的精神，要做到不达目的不罢休，决不能轻言放弃。一个问题不明白，你放弃了；一个题不会解，你放下了。每天你都丢一点，天长日久你就和别人的差距越来越大了，成绩自然也就会掉下来。从另一个角度来说，你今天丢掉一个问题，这次考试也许不会考到，没有影响你的成绩，但是你今天没有搞懂的问题，又会成为你下一次学习的新障碍，你的绊脚石会越来越多，因此我们学习不能心存侥幸。一定要做到今天的问题今天清，不给明天留问题。没听懂的问同学、问老师至到搞清楚为止。不遗弃、不放弃任何问题，才是执着的真正含义。

4、随时记录你的创意。拥有良好习惯的人身上会经常带着袖珍记事本子和圆珠笔，人的灵感不是可以再现的。一个好的思路、好的方法、好的创意，往往都是在一定的环境影响下，偶尔出现的，离开了这个环境、这个场合就再难出现。因此你要随时记录，没有这些习惯的人，这些奇思妙想会被白白地浪费掉。习惯好的人会简单记录，回头再加以构思使之成为极品。

5、勇于创新。社会的发展离不开创新，创新是人类特有的品质，也是成功人士必备的品质。要想成功就不能人云亦云墨守成规；要想成功就必须敢于突破自己、不断创新，实现自我超越、自我发展。人最难超越的不是他人、而是自己。得第一容易、守第一难；打江山容易、治江山难，都是这个道理。原因就是他们成功了、或者说时间久了，失去了自我传新发展的动力，因而就会被其他人所代替。纵观中国封建历史，历经过多少次改朝换代，最长的不过300年，最短的几天就被推下了历史舞台（李自成）。

三、要有良好的人品素质，人无德不立。

俗话说“得道之人多助，失道之人寡助。”只有谦恭礼让，做到礼、智、仁、义、信才能聚人聚财成就事业。

1、做人：对上恭敬、对下不傲，是为礼；

2、做事：大不糊涂、小不计较，是为智；

3、对利：能拿六分，只拿四分，是为义；

4、对人：表里如一，真诚以待，是为信；

5、修心：优为聚灵，敬天爱人，是为仁。

四、    有强烈的成功欲望。

成功要成为个人需求、个人的强烈愿望。一个人成就的大小取决于它的雄心，个人强烈的内需是自我发展的源动力。个人无志永远成不了大器，人无大志自然不会努力，不会主动去学习、去追求；才能不怕吃苦受累，执着坚持。老师、家长的期望都是外在的，对于你的成长只能起到帮扶作用，起决定性作用的还是自己。