与时间赛跑：一场秋雨里的坚持

  2024年10月20日，在这个深秋细雨迷蒙的上午，我荣幸地受邀参加了“茅台迎宾· 中国全民健身乐跑嘉年华”四川成都站的活动。

  此次活动共设有三项，分别是 5 公里家庭组亲子跑、5 公里欢乐跑以及 10 公里健康跑。我渴望稍稍挑战一下自我，于是毅然选择了 10 公里健康跑。

  比赛的地点选定在双流区的中心公园和运动公园，5 公里需围着两个公园跑一圈，而 10 公里则要跑上两圈。

  老天从昨夜就淅淅沥沥地下起了雨，今晨醒来，雨仍未停歇，不过雨量不大。我六点多便起了床，精心收拾好各类装备，驾车直奔比赛地点。抵达时刚过七点，停好车，领取装备，穿上比赛服，绑好脚踝，收紧运动鞋，戴上护膝，最后别上号码簿。大会司仪召集大家来到跑道上，先是跟着两位专业的教练进行赛前热身运动，接着介绍相关嘉宾，再由嘉宾代表讲话。时针指向早上八点，所有嘉宾高高举起汽笛，随着倒计时结束，汽笛长鸣，比赛正式拉开帷幕。

  我随着浩荡的大部队出发，初始的一公里，感觉尚佳，只是稍有一丝疲倦。然而紧接着，双腿愈发沉重，仿佛脚上绑了两块钢板，两只脚板踏在地上发出咚咚的闷响。我真想就此停下脚步，可望着身旁众多小朋友在家长的引领下，仍在咬牙坚持、奋力前冲。“绝不能放弃！”我在心底暗暗给自己鼓劲，“相信自己，你一定行！”

  不久，便来到了中心公园和运动公园交界处的下穿隧道。坡道虽不算陡峭，但于我而言，却是个巨大的难题。上坡时，尚可稍微放慢速度，可下坡就难以应对了。在平地上奔跑，双脚踏地都震得生疼，在下坡路上，这种痛楚更是加剧。跑着跑着，感觉双脚似乎在微微颤抖，整个身体都有一种向前倾倒的趋势。我咬紧牙关，默默为自己加油，双脚竭力支撑着身体。

  终于跑过了隧道，我已是满头大汗，身体仿佛被彻底掏空，双脚似乎再也无力支撑这沉重的身躯。我放慢速度，缓缓地走了起来。此时，感觉右脚踝隐隐作痛，找了个地方坐下，活动了一下右脚，沮丧地发现右脚踝的旧伤似乎有复发的迹象。怎么办？难道就此退出？理智告诉我，绝不能放弃，必须坚持到底。

  终于跑完了第一圈，5 公里比赛的选手都结束了他们的赛程。尽管坚持跑完了第一圈，整个人却近乎虚脱，受伤处的痛感似乎也在加剧。脑海中两个小人争吵不休，一个说：“放弃吧，你已经很出色了。”另一个说：“不能放弃，一定要坚持！”在旁休息了几分钟后，我最终决定继续坚持跑完全程。

  雨势比之前稍小，可随着脚步的迈进，汗水模糊了双眼，浸湿了衣衫。看着身边的跑者越来越少，我不停地为自己呐喊助威。途中偶遇陌生的朋友，大家也会相互鼓励。就这样，我坚持跑完了全程。

  这一次比赛，于我这个中老年人而言，着实是一场不大不小的考验。虽说心脏还能够承受这般运动量，但身体的反应依旧颇为强烈。然而，正是这份坚持，让我超越了自我，明白了只要心怀信念，便能与时间赛跑，战胜困难。人生之路，又何尝不是一场漫长的赛跑？只要我们怀揣勇气与毅力，定能抵达那胜利的终点。