冬至

    今天是公元2014年12月22日，旧历丙午年十一月初一。按照天干地支的说法，农历十一月，也称冬子月，是一年中的子月，是新一年的真正开始。

    今天还是24节日中的冬至，数九第一天。俗话说”一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九被窝缩狗，七九河开，八九雁来，九九加一九，遍地黄牛走”，冬天的真正冷的时节来到了。

    按照中医的理论，冬至是一年中白天最短黑夜最长的一天，也是人体健康年终结算的一天。一年来保健工作做得好的，健康就有结余；保健工作做得不好的，就会落下饥荒，就有欠账。而且，冬至是所有节日中对人体健康最关键的时刻。我们中国人认为，五天为一侯，十五天为一气，三十天为一月，三个月为一时，四时为一年。从养生角度，每个节气的节点都是养生练体的关键，冬至这一天，是所有节点中最重要的一个节点。从理论上讲，冬至这一天应该尽量不出门，若是能够闭关修行最好。

    传说中医圣张仲景在这一天为百姓治疗冻疮，建议吃加了中药的饺子(矫耳)。于是，就流传下来吃饺子的习俗。

    呵呵，今天冬至，朋友们，你吃饺子了没？